Аналіз ефективності заходів щодо зменшення частоти травм під час занять футболом у студентів

Abstract

У статті наведено результати аналізу ефективності заходів щодо зменшення частоти травм під час занять футболом у студентів. Аргументовано, що незважаючи на спортивні тренування і від- повідне навчання, ризик виникнення спортивних травм під час занять футболом залишається високим. Запропоновано комплекс заходів для зменшення кількості травм під час занять футболом, що включав виконання студентами в якості домашніх завдань, вправ на розвиток сили і на розтягнення та включення до спеціальної частини розминки дихальних вправ. Впроваджений комплекс заходів забезпечив достовірне покращення рівня розвитку швидкісно- силових якостей у студентів дослідної групи, у порівнянні із такими у контрольній групі. Внормування парасимпатичних впливів у студентів дослідної групи після експерименту спостерігалося у більше, ніж двох третин осіб, збільшення кількості яких відбулося за рахунок зменшення тонусу симпатичного відділу вегетативної нервової системи. Перспективним у подальшому є дослідження впливу неспецифічних чинників на частоту виникнення травм під час занять футболом у студентів.